Dämmer-Marathon Mannheim 2019

Attraktivere Strecke, mehr Zuschauer

Abendliche Laufparty: Die Strecke beim Dämmer-Marathon Mannheim wurde zuschauerfreundlicher gestaltet. Beim Halbmarathon können Zweier-Staffeln mit Fahrrad starten.

Dämmer-Marathon Mannheim 2018 - Die Bilder
Teilnehmerteam beim Bike&Run beim Dämmer-Marathon Mannheim

Beim Bike&Run-Wettbewerb über die Halbmarathondistanz dürfen die Teilnehmer jederzeit zwischen Laufen und Radfahren wechseln.

Bild: PIX-Sportfotos

Am 11. Mai fällt der Startschuss für den Dämmer-Marathon 2019 mit seinem Kurs durch die Schwesterstädte Mannheim und Ludwigshafen. Nach der offiziellen Vermessung in der vergangenen Woche steht die Strecke jetzt endgültig fest.

In die Nacht hineinlaufen

Der Startschuss für das Hauptfeld fällt um 19 Uhr, so dass die Teilnehmer in die Abenddämmerung und in die Nacht hineinlaufen. Zuschauer und die Abendstimmung sorgen dabei für Gänsehautmomente.

Die Strecke wird attraktiver

Zunächst besteht die Strecke weiterhin aus einem Ein-Runden-Kurs, der den Brückenschlag zwischen den beiden Schwesterstädten Mannheim und Ludwigshafen vollzieht. Allerdings wurden Teile der Streckenführung optimiert. Die Strecke des Marathons, des Halbmarathons und der Teamwertungen führt in diesem Jahr zweimal über die Planken, Mannheims Fußgängerzone, und ersetzt damit bisherige Streckenteile auf öffentlichen Autostraßen. Durch diese Streckenänderung wird der Kurs für Läufer lebendiger, denn Zuschauer können das Läuferfeld gleich zweimal anfeuern.

Start und Ziel befinden sich weiterhin vor dem Rosengarten. Die Läufer kreuzen nach dem Start den Friedrichsring und laufen dann direkt in die Mannheimer Fußgängerzone ein: auf die Planken. Nach kurzer Zeit biegen die Teilnehmer links auf die Kunststraße ab. Von hier führt die Strecke wieder vorbei am Friedrichsplatz, dem Wasserturm und der Kunsthalle auf die Augustaanlage. Dieser folgen die Teilnehmer, um über die Theodor-Heuss-Anlage und vorbei am Luisenpark erst nach Neuostheim und dann nach Seckenheim zu gelangen. Auf dem Radweg entlang der Seckenheimer Umgehungsstraße muss in diesem Jahr kein Schlenker über die Felder gelaufen werden, so dass die Läufer früher in den Stadtteil Seckenheim eintauchen können.

Hier werden sie an Actionpoints, von Seckenheimer Vereinen organisiert, angefeuert, bevor die Strecke wieder in Richtung Innenstadt führt. Anschließend verläuft die Strecke entlang der Seckenheimer Landstraße nach Neuostheim, über die Paul-Martin- und das Hans-Reschke-Ufer zum Fernmeldeturm. Weiter geht’s über die Kolpingstraße vorbei am Nationaltheater auf den Friedrichsring. Von dort biegen die Läufer das zweite Mal auf die Planken. Alle Halbmarathonläufer biegen dort auf die Kunststraße ab und laufen zum Ziel am Friedrichsplatz. Die Marathonläufer folgen den Planken bis zum Paradeplatz. Anschließend wechselt der Lauf nach rechts auf das letzte Stück der Fressgasse.

Die zweite Hälfte der Marathon-Strecke bleibt gleich: Über die Konrad-Adenauer-Brücke gelangen die Läufer nach Ludwigshafen, wo sie im Ludwigshafener Stadtteil Rheingönheim von Zuschauern angefeuert werden. Auch der Streckenabschnitt über die Hannelore-Kohl-Promenade auf der Parkinsel bleibt bestehen. Zudem führt 2019 der Kurs auf dem Rückweg bei Kilometer 40 durch den Gartensaal des Mannheimer Barockschlosses.

SRH Dämmer-Marathon Mannheim 2017 - Die Bilder

Ein glückliches Staffelteam auf der Zielgeraden des Dämmer Marathons

Bild: PIX-Sportfotos

Internationale Vermessungsstandards – Boston wird möglich

Erstmals wurde der Dämmer-Marathon in diesem Jahr nach den internationalen Standards der IAAF vermessen und eine AIMS-Zertifizierung beantragt. Somit sind beim Mannheimer Dämmer-Marathon erzielte Zeiten auch als internationale Qualifikationszeiten anerkannt, beispielsweise um sich als Elite-Läufer für den Boston-Marathon zu bewerben.


Staffeln, Bike&Run und Mannemer 10er

Jeder ist bei der Veranstaltung willkommen und kann im Rahmen seiner Möglichkeiten und seines Interesses daran teilnehmen. Folgende Varianten gibt es neben Marathon und Halbmarathon:

1. Der Team-Marathon
Beim Team-Marathon teilen sich vier bis sechs Läufer die Marathonstrecke durch Mannheim und Ludwigshafen. Dafür stehen fünf Wechselzonen entlang der Strecke zur Verfügung, die den Kurs auf Abschnitte zwischen 5 und 9 Kilometern unterteilen. Um zu den Wechselzonen zu gelangen, können die Läufer öffentliche Shuttles nutzen.

2. Der Duo-Marathon
Zwei Läufer können sich eine der Wechselzonen des Marathons aussuchen und die Marathondistanz als Zweier-Staffel bewältigen.

3. Der Bike&Run
Auch beim Bike&Run bilden zwei Läufer ein Team, treten aber über die Halbmarathondistanz an. Beide absolvieren die 21,1 Kilometer und müssen immer beieinanderbleiben (im Ziel wird die Zeit des zweiten Team-Mitgliedes gewertet). Gemeinsam dürfen sie ein Fahrrad verwenden, auf dem sie sich abwechselnd ausruhen. Ein Team-Mitglied muss immer laufen. Gewechselt werden darf beliebig oft, immer und überall, solange andere Teilnehmer nicht behindert werden.

4. Der Mannemer 10er
Um 17 Uhr am Tag des Marathons findet der Mannemer 10er statt. Der Kurs verläuft rund um die Mannheimer Oststadt. Dabei führt die Strecke über ebene und breite Straßen, ohne jegliche Steigung, was diese sehr schnell macht.

5. Schülerläufe
Im Rahmen der Rhein-Neckar Schul-Challenge können Schul-Teams bestehend aus mindestens zehn Schülern, die innerhalb einer Altersklasse starten, am Mini-Marathon, dieser ist 4,2 km lang teilnehmen oder den 2,1 km langen Kids Run absolvieren. Die besten zehn Zeiten eines Schul-Teams werden addiert, sodass jedem Schul-Team eine Marathon-Zeit (10 x 4,2 km = 42 km) bzw. eine Halbmarathon-Zeit zugeordnet werden kann. Die beste Schule in jeder Altersklasse wird mit einem Wanderpokal ausgezeichnet, die zehn schnellsten Läufer der Sieger-Schulen erhalten Tickets für die Rhein-Neckar-Löwen.

Bis zum Ostersonntag, den 21. April, können Sie sich noch online unter www.daemmermarathon-mannheim.de anmelden.

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