• Kopfhörer für Läufer

    Welcher Kopfhörer ist der richtige?

    Viele Läufer lockern ihr Training gerne mit Musik auf. Das setzt aber voraus, dass die Kopfhörer klein und angenehm zu tragen sind.



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    KAUFBERATUNG SPORT-KOPFHÖRER

    Die Lieblingsmusik im Ohr wirkt beim Laufen regelrecht beflügelnd, und auch der längste Longrun ist mit einem spannenden Podcast gleich viel kurzweiliger. Damit das akustische Lauferlebnis aber nicht durch Kabelsalat oder ständig herausfallende Ohrhörer beeinträchtigt wird, lohnt sich der Kauf von speziellen Sport-Kopfhörern. Verschaffen Sie sich mit unserem Kaufratgeber eine Übersicht über die verschiedenen Modelle und finden Sie heraus, welcher Kopfhörer zu Ihrem Laufverhalten und Ihrer Musik passt.


    WAS ZEICHNEN OHRHÖRER FÜR LÄUFER AUS?

    Das Laufen stellt hohe Anforderungen an die Kopfhörer: Im Idealfall sollte man sie überhaupt nicht spüren. Das sind die wichtigsten Anforderungen:

    • Sicherer Sitz: Wenn die Ohrstöpsel im Ohr sind, sollte nichts Wackeln und kein Drücken an oder in der Ohrmuschel stören. Welches Modell diesen Kriterien entspricht, ist natürlich von Ohr zu Ohr unterschiedlich. Allgemein lässt sich aber sagen, dass die einfachen Knopf-Kopfhörer (Earbuds) zum Herausfallen neigen und große, modische Bügelkopfhörer (On-Ear-Kopfhörer) leicht verrutschen können.
    • Bedienbarkeit: Besonders Bluetooth-Kopfhörer sind mit Bedienelementen zum Skippen und zum Regeln der Lautstärke ausgestattet. Diese können am Verbindungskabel oder direkt am Ohrhörer sitzen. Achten Sie darauf, dass die Knöpfe gut zu erreichen und intuitiv zu bedienen sind.
    • Wasserfestigkeit: Grundsätzlich sollten alle hochwertigen Kopfhörer so robust sein, dass Schweiß und Regenwasser nicht ins Gehäuse dringen können. Die Wasserdichte wird mit dem Kürzel IPX angegeben (1=wenig wasserdicht, 8=sehr wasserdicht). Kopfhörer mit einer hohen Wasserdichte können sogar zum Schwimmen genutzt werden – eine sinnvolle Anschaffung für Triathleten.
    • Klangqualität: Bei allen funktionalen Eigenschaften sollte auch der Sound nicht vernachlässigt werden. Das Klangbild sollte bei jeder Lautstärke ausgewogen und naturgetreu sein. Kraftvolle Bässe, präzise Höhen und ein klarer Klang sind die wichtigsten Kennzeichen.

    Tipp: Einige Hersteller (z.B. JBL) bieten auch spezielle Damenmodelle mit kleineren und speziell auf die weibliche Anatomie ausgerichtete Kopfhörer an.

    WELCHE KOPFHÖRER EIGNEN SICH FÜR LÄUFER UND JOGGER?

    Sport-Kopfhörer unterscheiden sich in ihrer Übertragungsweise (Bluetooth oder Kabelverbindung) und ihrer Bauweise (Earbud, In-Ear, On-Ear). Welcher der richtige für Sie ist, hängt von Ihren sportlichen Ambitionen und von persönlichen Vorlieben ab. Das sind die Vorteile der einzelnen Typen:

    Kabelverbindung oder Bluetooth-Kopfhörer?

    Ohrhörer mit Kabelverbindungen haben den großen Vorteil, dass Sie sich keine Gedanken um das Akku-Laden machen müssen. Der Stecker wird beim Abspielgerät eingestöpselt und es kann jederzeit losgehen. Nachteil: Die Kabel neigen dazu sich in der Kleidung zu verheddern oder bei schnellen Armbewegungen den Stöpsel aus dem Ohr zu reißen. Außerdem entstehen schnell Störgeräusche, wenn das Kabel an der Laufkleidung reibt. Allerdings sind Kabel-Kopfhörer meist günstiger als Bluetooth-Modelle.

    Bluetooth-Kopfhörer übertragen die Musik ganz ohne Kabel. Dafür brauchen sie allerdings einen Akku, der zum Start des Laufes aufgeladen sein muss. Das dauert ungefähr zwei Stunden, dafür gibt es dann vier bis zehn Stunden Hörvergnügen. Der große Vorteil der Technologie ist die gewonnene Bewegungsfreiheit. Zudem warten die meisten Modelle mit einer praktischen Headset-Funktion auf, mit der Lautstärke, Titelauswahl und sogar Anrufe direkt am Kopfhörer verwaltet werden können. Wer neben dem Laufen gerne Fitness macht, sollte auf eine ausreichend große Reichweite achten, damit das Handy bei den Übungen auch mal an der Seite liegen bleiben kann.




    EARPODS, IN-EARS ODER ON-EARS – WAS SIND DIE BESTEN SPORT-KOPFHÖRER?


    Earpods, die simplen Kopfhörer für Laufeinsteiger

    Die herkömmlichen Knopf-Kopfhörer im Sport-Format sind meist mit einem rutschfesten Gummi beschichtet, um das Risiko des Herausfallens zu minimieren. Ihr Vorteil: Sie verschließen die Ohren nicht komplett, wodurch Straßenverkehrsgeräusche noch wahrnehmbar sind. Durch ihren meist geringen Preis (z.B. Philips SHQ1200 für 20 Euro oder der SHQ6500 für 70 Euro) und ihr schlichtes Design sind Sport-Earpods eine gute Wahl für Laufeinsteiger, die ihre Kopfhörer auch im Alltag nutzen möchten.



    In-Ear-Kopfhörer sind der Sport-Klassiker

    Ein Silikonstöpsel ragt bei In-Ear-Kopfhörern in den Gehörgang hinein. Das führt zu einem besseren Halt und einer stärkeren Dämpfung der Umgebungsgeräusche. In-Ears werden deshalb schon länger als Sport-Kopfhörer verwendet und sind oft nur wenig teurer als Earpods.

    Höherpreisige Modelle, wie der sehr gut getestete Monster iSport Victory(ca. 100 Euro) haben oft speziell geformte Aufsätze, die den Halt am Ohr noch verstärken. In-Ear-Kopfhörer sollten mit wechselbaren Aufsätzen in unterschiedlichen Größen geliefert werden, so wie zum Beispiel der toll klingende Testsieger der Stiftung Warentest, der Bose SoundSport Wireless (ca. 135 Euro) tut.



    Ohrbügel-Kopfhörer überstehen auch das Tempotraining

    Earpods und In-Ear-Kopfhörer werden häufig mit einem großen, gebogenen Bügel ergänzt, der hinter das Ohr geklemmt wird. Damit sind die Stöpsel wie mit einem Anker vor dem Herausfallen geschützt. Das bewährt sich vor allem beim Tempotraining, aber auch bei Alternativsportarten wie Klettern oder Crossfit. Nachteil: Die Ohrbügel-Kopfhörer sind etwas schwerer (13 bis 25 Gramm)und haben keine Passform-Garantie.

    Sehr positiv ist bei uns im Test der Powerbeats³ Wireless von Beats (ca. 200 Euro) aufgefallen. Der hochwertig verarbeitete Kopfhörer mit Verbindungskabel im Nacken sitzt gut und lässt sich intuitiv bedienen. Im niedrigeren Preissegment ist der Philips SHQ1405 (ca. 30 Euro) zu empfehlen, denn er ist schön leicht und verschließt die Ohren nicht komplett.



    True-Wireless-Kopfhörer bringen federleichtes Tragegefühl

    Kleine Ohrstöpsel ohne Verbindungskabel zwischen rechtem und linken Knopf werden True-Wireless-Kopfhörer oder auch Earbuds genannt. Davon profitieren Läufer, die sehr sensibel gegenüber störenden Laufeinflüssen sind. Mit dieser Bauweise einher geht allerdings auch die Gefahr, einen der kleinen Knöpfe zu verlieren. Dem begegnen viele Hersteller mit einer praktischen Ortungsfunktion.

    Im Test sehr gut abgeschnitten haben der Motorola Stream Sport, der für nur etwa 70 Euro ein ausgezeichnetes Preis-Leistungs-Verhältnis bietet und der Jaybird Run für rund 200 Euro mit sehr gutem Sound.



    On-Ear-Kopfhörer für Gelegenheitsjogger

    Mit einem Bügel verbundene Ohrmuschel-Kopfhörer sind im Sportbereich eher untypisch. Trotzdem gibt es einige Modelle mit atmungsaktiven Bügel und flexibel verstellbaren Muscheln. Zu empfehlen sind die auffälligen Begleiter für Gelegenheitsjogger, die bei einer ruhigen Runde im Park ein modisches Statement setzen wollen. Auch für sehr audiophile Läufer sind sie eine Alternative, denn durch ihre große Membran haben On-Ears einen weit besseren Klang als Ohrstöpsel.

    Eine gute Wahl ist beispielsweise der Motorola Sphere für 170 Euro, der Kopfhörer und Lautsprecher in einem ist. Oder der zusammenklappbare Motorola iSport Freedom für 200 Euro mit Touch-Steuerung.



    WELCHE EXTRAS LOHNEN SICH FÜR LÄUFER?

    Viele Sportkopfhörer sind wahre Technikwunder und können den Puls messen, Umgebungsgeräusche herausfiltern oder die Musik über ein Stirnband erklingen lassen. Welche Extras lohnen sich für wen?

    Sportkopfhörer mit integrierter Pulsmessung

    Wer auf Uhr und Brustgurt verzichten will, kann sich seine Werte auch per Ohrpuls von den Kopfhörern ermitteln lassen. Sichtbar werden diese dann entweder nach dem Training auf der App oder während des Laufens per Sprachansage. Solche High-End-Kopfhörer (z.B. Jabra Elite Sport für 250 Euro oder JBL Under Armour für 200 Euro) sind spannende Gadgets für Technik-Fans.

    Noise Cancelling: Ja oder nein?

    Ob Sie die Umgebungsgeräusche neben Ihrer Musik noch wahrnehmen wollen oder nicht, ist eine individuelle Entscheidung. Im Stadtverkehr kann das sogenannte Noise Cancelling ein Sicherheitsrisiko darstellen, auf einer einsamen Strecke kann es eine Wohltat sein. Einige Hersteller bieten deshalb eine praktische Umschaltfunktion.

    Kopfhörer im Kopfband

    Wer das Gefühl von Kopfhörern beim Laufen gar nicht mag, aber trotzdem Musik hören will, kann zu einem Stirnband-Kopfhörer greifen (z.B. RunPhones Classic für 40 Euro). Die Abspieltechnik steckt hier in einem dünnen, waschbaren Stoffband und kann so weder herausfallen noch das Ohr unangenehm verschließen. Bei der Soundqualität müssen aber Abstriche gemacht werden.



    FAZIT: SPORTKOPFHÖRER FÜR LÄUFER SOLLTEN SICHER SITZEN

    Für Läufer sind vor allem die ergonomischen Qualitäten von Kopfhörern entscheidend. Achten Sie also auf einen sicheren, druckfreien Sitz und eine leichte Handhabung. Außerdem sollten die Kopfhörer robust verarbeitet sein und (bei kabellosen Modellen) ausreichend Akku-Power mitbringen. Ob Earpods, In-Ears oder On-Ears, Bluetooth oder kabelgebunden, hängt von Ihren Trainingsgewohnheiten und individuellen Vorlieben ab. In jedem Fall sollten Sie die Kopfhörer vor dem Kauf möglichst anprobieren und ihren Sitz auch in Bewegung austesten.

    Noch unentschieden? Klicken oder swipen Sie sich jetzt durch unsere Bilderstrecke und vergleichen Sie die aktuellen Sportkopfhörer-Modelle.
  • Kategorie Earpods / Offene Kopfhörer

    Philips SHQ1200

    Die Kopfhörer Philips SHQ1200 sind mit 4 Gramm je Ohrhörer ein echtes Leichtgewicht.



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    Foto: Hersteller

    Kategorie Earpods / Offene Kopfhörer

    Der federleichte Philips SHQ1200 ist ein toller Begleiter beim Training und beim Laufen. Durch Schweißbeständigkeit und Regenfestigkeit garantiert dieser stabile Kopfhörer einen leistungsstarken Bass und einen festen Sitz, was durch die Auswahl an drei verschiedenen Ohrkappen unterstützt wird. Ihre ActionFit-Kopfhörer bestehen aus hochwertigem rutschfestem Gummi, sodass sie immer sicher und komfortabel im Ohr bleiben, das Ohr aber nicht komplett verschließen. Mit 20 Euro einer der günstigsten Modelle im Test.

    Geschützt gegen Schweiß, Regen
    Bluetooth Nein
    Akkulaufzeit -
    Headset-Funktion Nein
    Ohreinsätze 3
    Farbvarianten Weiß
    Lieferumfang Kabel-Clip, Tasche
    Besonderheiten -
    Gewicht 8 g (ohne Kabel)
    Preis 19,99 €
    Hersteller-Link www.philips.de

    Hier gibt's den SHQ1200 im aktuellen Preisvergleich:



  • Kategorie Earpods / Offene Kopfhörer

    Sennheiser MX 686G Sports

    Die Sennheiser MX 686G Sports sind kabelgebundene Kopfhörer mit besonderer Robustheit im mittleren Preissegment.



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    Foto: Hersteller

    Kategorie Earpods / Offene Kopfhörer

    Mit seinem innovativen Design und seinem klaren Klang ist der MX 686G Sports von Sennheiser ein treuer Begleiter auf langen Laufstrecken im offenen Gelände. Das clevere Slide-to-Fit-System sorgt dafür, dass der Ohrhörer bequem und sicher sitzt, während die leistungsstarken Wandler einen hochwertigen Stereoklang liefern. Die offene Bauweise des MX 686G Sports sorgt dafür, dass Außengeräusche stets hörbar bleiben und so die Wahrnehmung nicht eingeschränkt wird. Antibakterielle Ohradapter sorgen bei den Sportkopfhörern für die nötige Hygiene, das Para-Aramid-verstärkte Kabel für zusätzliche Festigkeit und Robustheit.

    Geschützt gegen Schweiß, Wasser
    Bluetooth Nein
    Akkulaufzeit -
    Headset-Funktion Ja
    Ohreinsätze Keine Angabe
    Farbvarianten Grün
    Lieferumfang Kabel-Clip, Kopfhörer-Tasche
    Besonderheiten Verstärktes Kabel für erhöhte Robustheit
    Gewicht Keine Angabe
    Preis 59,00 €
    Hersteller-Link www.sennheiser.de

    Hier gibt's den MX 686G Sports im aktuellen Preisvergleich:



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