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Laufnews

VIVAWEST Marathon 2018

Das Ruhrgebiet ist auf den Beinen

Roberto Cillis, Peter Wiebusch (beide Grubenwehr), Hendrik Pfeiffer, Frank Krallmann, Thomas Wels und Philipp Weber vor der Zeche Nordstern.
Knapp 10.000 Läufer machen sich am 27. Mai auf die Beine beim 6.... mehr

Runner's-World-Team sucht Mitläufer

Lauf mit bei der Trail-WM!

adidas INFINITE TRAILS World Championships
Wir suchen einen erfahrenen Trailläufer oder eine erfahrene Traill... mehr

Royal Run Dänemark 2018

Über 70.000 Läufer, fünf Städte und ein Kronprinz

Kronprinz Frederik von Dänemark beim Royal Run Dänemark 2018
Zum 50. Geburtstag des Kronprinzen Frederik von Dänemark gingen in den... mehr

Great Manchester Run 2018

Fünfter Sieg für Tirunesh Dibaba, Premiere für Mo Farah in Manchester

Tirunesh Dibaba gewann zum fünften Mal den Great Manchester Run (2)
Rund 30.000 Läufer gingen beim Great Manchester Run 2018 an den Start.... mehr

Karlovy Vary Half Marathon 2018

Erstmaliger europäischer Doppelsieg im tschechischen Karlovy Vary

Eva Vrabcová-Nývltová gewann den 6. Karlovy Vary Half Marathon
Die Tschechin Eva Vrabcová-Nývltová lief beim 6. Karlovy Vary Half... mehr

Training

Laufpsychologie

Das Runner’s High: Das müssen Sie über den „Laufrausch“ wissen

Runner's High
Die Euphorie, der Rausch, der Flow – viele Läufer kennen dieses eine... mehr

Training nach der Nachtschicht

Soll ich laufen, auch wenn ich müde bin?

Laufen trotz Müdigkeit
Wie gesund und förderlich ist es für das Training, erschöpft nach der... mehr

Wettkampfvorbereitung

Wie funktioniert eine gute Saisonplanung?

Langer Lauf Berlin Marathon
Egal, ob 10-km-Rennen oder Marathon – mit dem richtigen Wettkampfplan... mehr

Laufevents

Laufevent im Saarland

Firmenlauf Homburg 2018 - Die Fotos

Firmenlauf Homburg 2018
Aufwändige Kostüme, glückliche Läufer und eine tolle Atmosphäre - der... mehr

Firmenlauf

Team-Challenge Dresden 2018 - Die Fotos

Team-Challenge Dresden 2018
Bei optimalen Wetterbedingungen liefen 20.000 mit viel Spaß bei der... mehr

Durch den Volkspark

B2RUN Firmenlauf Hamburg 2018 - Die Fotos

B2RUN Firmenlauf Hamburg 2018
Der Zieleinlauf ins Volksparkstadion bildet den Höhepunkt beim B2RUN... mehr

Marathon

Kopenhagen-Marathon 2018

9.120 Läufer, ein Streckenrekord und jede Menge Wissenschaft in Kopenhagen

Kopenhagen-Marathon 2018 (1)
William Morwabe lief in der dänischen Hauptstadt so schnell wie... mehr

323.973 gelaufene Kilometer

Kopenhagen-Marathon 2018 - Die Bilder

Kopenhagen-Marathon 2018 (1)
9.120 Läufer gingen beim Marathon durch die Hauptstadt Dänemarks an... mehr

Würzburg-Marathon 2018

Souveräne Siege über 42,195 Kilometer

Würzburg-Marathon 2018
384 Finisher zählte die 42,195 km lange Distanz beim Würzburg-Marathon... mehr

Ausrüstung

Asics Gel-Kayano 25

Der Klassiker feiert 25-jähriges Jubiläum

Asics Gel-Kayano 25
Ab Juni kommt die 25. Auflage des Stabilschuh-Dauerbrenners Asics Gel... mehr

Im Lesertest

Regenerationsbekleidung von Venex

Venex Regenerationsbekleidung Lesertest 06/18
Dieses Mal erledigte sich der Lesertest für unsere Abonnenten im... mehr

Hoka One One Clifton 4

Das besondere Laufgefühl eines Leichtgewichts

Hoka One One Clifton 4 im Dauertest
In unserer Rubrik "Dauertest" wird Laufausrüstung von der Redaktion... mehr

Ernährung

Kalorien vebrennen

Mit dieser Formel lässt sich der Kalorienverbrauch berechnen

Guide_Puls_Frau_420x300
Wie viel Energie und damit Kalorien bei körperlicher Belastung... mehr

Schlank und fit

Abnehmen durch Laufen: Die Erfolgsstorys

Abnehmen durch Laufen
Diese Leser haben es durch das Laufen geschafft, schlank, fit und gl... mehr

Zu wenig Eisen durch Laufen?

Eisenmangel im Ausdauersport

Eisenmangel
Besonders oft sind Läuferinnen von einem niedrigen Eisenwert betroffen... mehr

Gesundheit

Hilfe bei Magenschmerzen

So vermeiden Sie Magen-Darm Probleme beim Laufen

Magen-Darm-Probleme
Ihr Magen- und Darmbereich spielt verrückt bei intensiven... mehr

Phänomen Laufsucht

Kann Laufen süchtig machen?

Sportsucht
Wir richten unsere Woche nach einem Trainingsplan aus, opfern... mehr

So bekommen Sie den Kopf frei

Beim Laufen Stress abbauen: 4 Strategien

Stressabbau durch Laufen
Wer es schafft, beim Laufen die Gedanken schweifen zu lassen, schaltet... mehr

Triathlon

42,8 Kilometer Natur pur

Ötillö Swimrun Utö 2018 - Die Bilder

Ötillo Swimrun Utö 2018
Auf einer der Hauptinseln des südlichen Schärengartens vor Stockholm... mehr

Gomez vor McNamee

Ironman 70.3 Barcelona 2018 - Die Bilder

Ironman 70.3 Barcelona 2018
Nach 4:01:39 Stunden und einer fordernden Radstrecke mit 1.200 H... mehr

Triathlon Buschhütten 2018

Böcherer siegt, Lange wird Dritter

Triathlon Buschhütten 2018 Patrick Lange
153 Finisher zählte die Kurzdistanz beim Triathlon Buschhütten 2018,... mehr