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Laufnews

B2Run München 2019

Ein Lauffest der Superlative

Die Siegerin beim B2Run München überquert die Startlinie.
Seit 2008 ist der B2Run München Jahr für Jahr ausverkauft. 30.000... mehr

U23-Europameisterschaften

Zwei Medaillen für Alina Reh

Alina Reh ist auch auf der Ehrenrunde nach ihrem 10.000-m-Sieg weit voraus.
Alina Reh gewann bei den Europameisterschaften der unter 23-Jährigen... mehr

B2Run Düsseldorf

Gutes tun bei der Jubiläums-Auflage

B2Run Düsseldorf 2019 Sieger mit Oberbürgermeister Thomas Geisel
Rund 12.500 Laufbegeisterte gingen am Donnerstag, den 11. Juli rund um... mehr

Salomon 4 Trails 2019

Hegemann und Baur feiern Gesamtsieg

Salomon 4 Trails 2019 Etappe 4 Siegerin Ida-Sophie Hegemann
Junge Sieger hatte der Salomon 4 Trails bei seinem Comeback. Der 25-j... mehr

Amazon Prime Day

Die besten Rabatte für Läufer

Amazon Prime Day 2019
Laufschuhe, Sportuhren, Kopfhörer, Sportmode – Beim Prime Day am 15.... mehr

Training

Challenge des Monats

Urkunde für den #RWJuniStreak 2019

Urkunde für den #RWJuniStreak 2019
Der letzte Tag im Juni ist auch der letzte Tag des #RWJuniStreak. Es... mehr

Wo, wann und wie lange laufen?

10 goldene Hitzeregeln

Hitze-Regeln 0
30 Grad im Schatten, die Sonne scheint. Wer trotzdem laufen will oder... mehr

#RW1000MeterJuli

Wie schnell können Sie laufen?

#RW1000MeterJuli(neu)
Der #RW1000MeterJuli ist unsere Challenge im Juli. Das Ziel: Die pers... mehr

Laufevents

20. Jubiläum

Reschenseelauf 2019 - Die Bilder

Reschenseelauf 2019
Über 4.000 Läufer waren zur Jubiläums-Ausgabe des Reschenseelaufs 2019... mehr

Schlammschlacht

Tough Mudder Norddeutschland 2019 - Die Bilder

Tough Mudder Norddeutschland 2019
Hermannsburg war am Samstag, den 13. Juli wieder Austragungsort des... mehr

Premiere im Seepark

Firmenlauf Lahr 2019 - Die Bilder

Firmenlauf Lahr 2019
Rund 1.700 Läufer machten die Premiere des Firmenlauf Lahr am 12. Juli... mehr

Marathon

Frankfurt-Marathon 2019

Katharina Steinruck jagt die Marathon-Olympianorm

Katharina Steinruck wird zum dritten Mal in Folge in ihrer Heimatstadt Frankfurt laufen.
Katharina Steinruck wird am 27. Oktober den Frankfurt-Marathon laufen.... mehr

Wien statt London

Kipchoges Jagd auf die Zwei-Stunden-Barriere

Die Strecke führt mit zwei großen Wendebereichen mitten durch den Prater.
Im Wiener Prater und nicht im Londoner Battersea Park wird der... mehr

Remmers Hasetal Marathon Löningen 2019

Große Stimmung in kleinem Ort

Remmers Hasetal Marathon Löningen 2019
Am Nachmittag und Abend des 22. Juni fand im beschaulichen Löningen... mehr

Ausrüstung

Treffen für Trailrunning-Experten

Run & Trail Summit 2019

Run and Trail Summit 2019
Fazit des RUNNER’S WORLD Run & Trail Summits: Von Waldlauf bis... mehr

Begleiter für jeden Läufertyp

Laufrucksäcke und Trinkrucksäcke

Laufrucksäcke
Das aktuelle Angebot an Laufrucksäcken bzw. Trinkrucksäcken ist enorm.... mehr

Die besten Running-Shorts

Lauf-Shorts im Überblick

Die besten Lauf-Shorts
In einer Short läuft es sich im Sommer einfach am luftigsten. Wir... mehr

Ernährung

Umfrage

Achten Sie auf Ihre Ernährung?

Ernährungs Umfrage
Viele Läufer essen was und so viel sie wollen, halten dabei aber... mehr

Nahrungsverzicht

Ist Fasten für Läufer geeignet?

Wenn der Teller leer bleibt: Fasten
Fasten ist mehr, als eine Zeit lang nichts zu essen. Wir erklären, was... mehr

Muskelübersäuerung

Warum Anstrengung den Körper sauer machen kann

Ernährung im Säure-Base-Gleichgewicht
Bereits moderate sportliche Belastungen kippen den ph-Wert ins Saure. ... mehr

Gesundheit

Sportlicher Sonnenschutz

Sonnencremes für Läufer im Test

Sonnencremes im Test 2018
Welche Sonnencreme übersteht auch starkes Schwitzen beim Laufen und wo... mehr

Orthopädie

Laufen nach einem Bandscheibenvorfall

Bandscheibenvorfall und Laufen
Ein Bandscheibenvorfall bedeutet auch nicht das Aus für den Laufsport.... mehr

Strava-Umfrage

Training dem Zyklus anpassen

Menstruationsausbleiben beim Laufen
Viele Frauen haben mit Menstruationsbeschwerden zu kämpfen. Drei... mehr

Triathlon

Vorjahres-Zweite ganz oben

Challenge Roth 2019 - Die Bilder

Challenge Roth 2019 Siegerin Lucy Charles-Barclay
Beim Challenge Roth 2019 am Sonntag, den 7. Juli durften sich der... mehr

Charles-Barclay dominiert

Challenge Roth 2019 - Weitere Bilder

Challenge Roth 2019 Solarer Berg
Vom ersten Meter an lag die 25-jährige Britin Lucy Charles-Barclay... mehr

ITU World Triathlon Hamburg 2019

Deutschland wird Vize-Weltmeister

Triathlon Hamburg 2019 Vize-Weltmeister, Deutsche Staffel
Am zweiten Tag des ITU World Triathlon Hamburg gewann die deutsche... mehr