Funktionen die jeder braucht

Unsere Tools für Läufer

Wir geben Ihnen einen Überblick über die Tools auf runnersworld.de, die Ihnen das Läuferleben erleichtern.

TRAINING

meineLaufstrecken.de
Finden und erstellen Sie Strecken auf GPS-basierten Karten. Mit Up- und Download-Funktion.



Trainingstagebuch
Protokollieren Sie Ihr Training, Ihre Strecken und Ihre sportliche Leistungsentwicklung.



LäuferCoach
Erstellen Sie sich Ihren ganz individuellen Trainingsplan. Diese Trainingsprogramme richten sich exakt nach Ihrem Leistungsstand.



Sind Sie ein Lauftalent?
Testen Sie Kraft, Flexibilität, Koordination und Körpergefühl und bestimmen Sie dadurch Ihr Lauftalent!



Herzfrequenzrechner
Hier finden Sie spielend die richtige Intensität für Ihr Training!



Kalorien-Kalkulator
Berechnen Sie wie viele Kalorien Sie beim letzten Lauf verbrannt haben. Ganz einfach mit dem Kalorien-Kalkulator.



Übertrainings-Rechner
Verhindern Sie Übertraining rechtzeitig indem Sie testen, ob sie zu viel von sich selbst verlangen.





NICHT LÄNGER ALLEINE LAUFEN

Laufpartnersuche
Finden Sie einen passenden Trainingspartner gleich in Ihrer Nähe.



Lauftreff-Finder
Wenn Sie in einer Gruppe laufen wollen, finden Sie hier alle Lauftreffs in Ihrer Nähe.




WETTKAMPF

Die wahre Bestenliste
Unsere Bestenlisten sind nicht wie alle anderen: Denn hier zählen die alters- und geschlechtsbereinigten Zeiten.



Laufsuche
Wir haben Infos zu fast allen Rennen für Sie – suchen Sie sich das passende heraus.



Wettkampfzeit-Rechner
Berechnen Sie Ihre Wettkampfzeit über 5 und 10 km, Halbmarathon und Marathon.



Laufleistungs-Rechner
Berechnen Sie Ihre Laufleistung und vergleichen Sie diese alters- und geschlechtsbereinigt.



Sind Sie bereit für den Marathon?
Mit diesem Test finden Sie heraus, ob Sie für einen Marathon fit genug sind.




AUSRÜSTUNG

Laufschuhfinder
Hier finden Sie den besten Laufschuh für genau Ihren Fuß und Ihren Laufstil.



Laufshop-Finder
Hier finden Sie alle Laufshops in Ihrer Umgebung.



Richtig anziehen
Für jedes Wetter die richtige Laufkleidung – dieses Tool sagt Ihnen genau, was Sie anziehen sollen.




GESUNDHEIT

BMI-Rechner
Errechnen Sie Ihren Body Mass Index auf der Grundlage Ihres Gewichts und Ihrer Größe.