Trainingsintensität

Trainingsintensität

Ihre Trainingszonen
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, die Laufintensität zu bestimmen. Die genaueste ist die Herzfrequenz-Überwachung.

Weiterlesen

Seite 3 von 4
Lesen Sie auf der nächsten Seite:
Zauberformel VO2max