Lauf über 21,0975 km

Halbmarathon

Der Halbmarathon ist eine Renndistanz über exakt 21,0975 Kilometer - somit die Hälfte von der Marathon-Distanz über 42,195 Kilometer.

Ein Halbmarathon ist ein Laufwettbewerb über die Distanz eines halben Marathons, also über 21,0975 Kilometer.

Lange Zeit gab es in der internationalen Leichtathletik zwischen den 10.000 Metern auf der Bahn und dem Marathon keine Einheitlichkeit. Im deutschsprachigen Raum wurden über Jahrzehnte die heute bedeutungslosen 25 km als Wettkampfstrecke bevorzugt. In den Ländern, in denen die Entfernungen in Meilen gemessen werden, konnte man damit wenig anfangen. Meist standen hier die 10 Meilen, also 16,1 km auf dem Straßenlaufprogramm.

Die Distanzen-Verwirrung endete 1992 mit der Einführung von offiziellen Weltmeisterschaften. Deren ganz besonderer Reiz liegt darin, dass hier die schnellsten Bahnläufer, die 21,1-km-Spezialisten und die stärksten Marathonis aufeinander treffen. Diese Weltmeisterschaften gaben der Halbmarathon-Entwicklung einen entscheidenden Schub. Seitdem die globalen Titelkämpfe eingeführt wurden, stieg die Zahl der Rennen über 21,1 km kontinuierlich an und die Distanz ist heute längst etabliert.

1993 wurden die ersten deutschen Titelträger über Halbmarathon in Chemnitz ermittelt. Stephan Freigang und Birgit Jerschabek waren den ersten 21,1-km-Meister.

Sie planen selbst an einem Halbmarathon teilzunehmen? Hier finden Sie eine Übersicht der nächsten Halbmarathon-Wettkämpfe und hier einen für Sie passenden Trainingsplan.

Artikel zum Thema Halbmarathon

Olomouc-Halbmarathon 2017

Kiptis und Degefa holen den Sieg in Tschechien

Olomouc-Halbmarathon 2017: Kiptis und Degefa holen den Sieg in Tschechien
Nach seinem Sieg in Olomouc im Jahr 2015 konnte der Kenianer Josphat Kiprop Kiptis in der abendlichen Sommerhitze den Halbmarathon 2017 erneut gewinnen. mehr

Hamburg-Halbmarathon 2017

8.730 Halbmarathon-Finisher in Hamburg

Hamburg-Halbmarathon 2017: 8.730 Halbmarathon-Finisher in Hamburg
Über 11.100 Läufer und Skater gingen beim Hella Hamburg-Halbmarathon auf die Strecke. Flomena Chepchirchir verbesserte dabei den Streckenrekord der Damen. mehr

Stuttgart-Lauf 2017

Arne Gabius gewinnt Halbmarathon-Heimspiel

Stuttgart-Lauf 2017: Arne Gabius gewinnt Halbmarathon-Heimspiel
Bei einem der größten Halbmarathons Deutschlands ließ sich auch Arne Gabius einen Start nicht entgehen. Nach seiner Verletzungspause war er bei seinem Heimspiel in 1:07:58 Stunden der Schnellste. mehr

Über 11.100 Läufer

Hamburg-Halbmarathon 2017 - Die Bilder

Über 11.100 Läufer: Hamburg-Halbmarathon 2017 - Die Bilder
Über 11.100 Läufer gingen beim Hella Hamburg-Halbmarathon auf die Strecke. Flomena Chepchirchir verbesserte dabei den Streckenrekord der Damen. mehr

24. Stuttgart-Lauf 2017

15.500 laufen durch Stuttgart

24. Stuttgart-Lauf 2017: 15.500 laufen durch Stuttgart
Für den Stuttgart-Lauf am kommenden Sonntag haben bereits 15.500 Läufer gemeldet. Nachmeldungen sind dennoch möglich. Auch der deutsche Marathonrekordler Arne Gabius will dabei sein. mehr

Salzkotten-Marathon 2017

2.292 waren bei der 10. Ausgabe am Start

Salzkotten-Marathon 2017: 2.292 waren bei der 10. Ausgabe am Start
Der Salzkotten-Marathon feierte 2017 einen neuen Rekord: So viele wie noch nie waren bei dem Lauf dabei. Dementsprechend heiter war die Stimmung. mehr

Aletsch Halbmarathon 2017

"Unglaublich schön" urteilte Viktor Röthlin

Aletsch Halbmarathon 2017: "Unglaublich schön" urteilte Viktor Röthlin
Viktor Röthlin, Europameister im Marathonlauf 2010, lief beim Aletsch Halbmarathon 2017 mit und war hinterher begeistert. Rund 2.500 Läufer genossen das Bergpanorama. mehr

48. Ebbser Koasamarsch

700 Aktive im Kufsteinerland

48. Ebbser Koasamarsch: 700 Aktive im Kufsteinerland
Beim Ebbser Koasamarsch wurde 2017 ein neuer Teilnehmerrekord aufgestellt. So viele Starter wie noch nie waren bei der 48. Auflage dabei. mehr

Sachsen-Anhalt

Himmelswegelauf entwickelt sich zum Lauf-Hit

Sachsen-Anhalt: Himmelswegelauf entwickelt sich zum Lauf-Hit
Bereits in seiner 6. Ausgabe wurde der Himmelswegelauf Naumburg ausgetragen. Mit rund 1.450 Läufern waren 2017 so viele dabei wie noch nie. mehr

Berglauf

Stelvio Marathon Stilfserjoch 2017 - Die Fotos

Berglauf: Stelvio Marathon Stilfserjoch 2017 - Die Fotos
Beim neuen Stelvio Marathon am Stilfserjoch rannten 2017 750 Läufer mit. Belohnt wurden sie mit guter Stimmung und einer tollen Kulisse. mehr

Eifelmarathon Waxweiler 2017

418 Finisher in der Südeifel

Eifelmarathon Waxweiler 2017: 418 Finisher in der Südeifel
Das 20. Jubiläum des familiären Landschaftslaufs in Waxweiler wurde mit Temperaturen um 30 Grad und rund 1.000 Höhenmetern zu einer anstrengenden, aber schönen Herausforderung. mehr

Rhein-Ruhr-Marathon Duisburg 2017

Hitzerennen in Duisburg

Rhein-Ruhr-Marathon Duisburg 2017: Hitzerennen in Duisburg
Bei bis zu 30 Grad im Laufe des Marathons erreichten 592 Marathonläufer das Ziel des 34. Rhein-Ruhr-Marathons in Duisburg. 2.010 finishten über 21,1 km. mehr
1 2 3